Польза активных видов спорта

Недостаток физической активности повышает риск развития различных заболеваний. Вероятность развития ишемической болезни сердца возрастает на 30%, сахарного диабета 2 типа - на 27%, рака толстой кишки и рака молочной железы - на 21-25%.

Занятия спортом - это отличный способ поддерживать здоровье. С 25 по 31 августа 2025 г. в России проводится Неделя популяризации активных видов спорта. Составили список активных видов спорта, доступных каждому.